TINA
BUCHLI

Ich bin Tina, 32 Jahre alt, und lebe seit zwei Jahren in Davos. Aufgewachsen bin ich in Surselva, wo meine Verbindung zur Natur und zur Ruhe der Berge geprägt wurde.
Seit 2018 bin ich selbständig als Yogalehrerin tätig.

 

Meine Reise zum Yoga begann in Indien und führte mich weiter zur Ausbildung als Komplementärtherapeutin in der Methode Yogatherapie – ein Weg, in dem ich mich zuhause fühle.

Der ganzheitliche Ansatz der Komplementärtherapie liegt mir besonders am Herzen: Menschen dabei zu unterstützen, ihre eigenen Ressourcen zu stärken sowie die Selbstregulation des Nervensystems und die Resilienz zu fördern.

Meine Gruppenkurse gestalte ich individuell – begleitet von einem Thema sowie Atem- und Meditationstechniken.

Sonnen-Yoga (90 Min)

Sonntag, 13.09.2026, 8.00 - 9.30 Uhr: Hotel Waldhuus

Diese Sonntagmorgen-Yogastunde schenkt dir Wärme, Energie und innere Stärke für den neuen Tag. Im Fokus steht der Solarplexus – unsere kraftvolle Mitte, verbunden mit Lebensfreude, Klarheit und innerer Kraft. Mit sanften, wärmenden und stärkenden Asanas, ausgerichtet auf den Solarplexus und das Element Feuer, bringen wir den Körper achtsam in Bewegung. Abgerundet wird die Stunde mit einer harmonisierenden Atemübung sowie einer Sonnenmeditation