KAI
HILL
Kai ist echter Berliner, internationaler Yoga Teacher Trainer und Inhaber von Yogatribe Berlin.Das erste mal kam Kai mit Yoga 1995 in Verbindung. Er unterrichtet regulär Klassen seit 2009. Er schloss sein erstes 200 Stunden Yoga Training in Berlin ab.
2014 nahm er an einem 200 Stunden Sequencing Lehrertraining mit Jason Crandell teil. 2016 folgte dann ein Strala Teacher Training Berlin (Strala Guide) bei Tara Stiles. Er betreute und nahm am 300 Stunden Advanced Training von Sianna Sherman teil. 2017 absolvierte er ein 100 Stunden Meditationstraining.
Kai "hostet" und arbeitet mit international anerkannten Lehrern wie Elena Brower, Sianna Sherman, Tara Stiles, Sally Kempton, Bill Mahony und Kathryn Budig.
Zudem ist Kai aktuell Mitglied des globalen "board of directors" für die Anusara® School of Hatha Yoga. Online wird Kai von der online Plattform "Yogaeasy.de" repräsentiert.
Kai leitet 200, 300 und 500 Stunden Lehrerausbildungen und gibt erfolgreich Workshops mit dem Schwerpunkt Coaching, Ausrichtung und Anatomie.
Seine Motivation:
Das unendliche Potential in jedem Schüler aufzuschliessen und ihn an sein Dharma heranzuführen.
"Ich praktiziere und lebe ein Yoga der Freude und des Herzens. Die Betonung liegt hierbei auf den spirituellen und leuchtenden Aspekten, die Yoga bereithält. Dabei kreativ, kraftvoll und konzentriert. Aus dem Herzen sprechen mir die lebensbejahenden Aspekte der tantrischen Philosophie des Anusara Yoga.“
Awaken Your Spirit – Ein kreativer Flow für kraftvolle Expansion
Freitag, 14.00 – 15.30 Uhr, Forum Symondpark
Tritt auf deine Matte und begib dich auf eine transformative Reise aus Bewegung, Atem und Selbsterforschung mit Kai Hill. Diese einzigartige Yoga-Erfahrung ist darauf ausgerichtet, deinen Geist zu wecken, deine Energie auszuweiten und eine tiefe innere Bewusstheit zu kultivieren – durch eine kreative Verbindung von dynamischem Flow, kraftvoller Atemarbeit und meditativer Stille.
Diese Klasse lädt dich ein, innere Begrenzungen zu sprengen, deinen kreativen Ausdruck zu entfalten und ein Gefühl von Vitalität und Freiheit zu verkörpern. Mit Fokus auf Expansion, Ausdruck und Ermächtigung ist jede Sequenz bewusst gestaltet, um dir mehr Leichtigkeit, Stärke und Fließkraft in der Bewegung zu schenken.
Was dich erwartet:
✨ Kreative und kraftvolle Flow-Sequenzen, die Freiheit und Fluss im Körper inspirieren
✨ Energetisierende Atemtechniken zur Vitalitätssteigerung und inneren Stärkung
✨ Tiefe Dehnungen und somatische Bewegungen zur Spannungsauflösung und Mobilitätsförderung
✨ Meditative Momente für Klarheit, Präsenz und innere Ausrichtung
Diese Klasse unterstützt dich dabei:
🔹 Deine Bewegungsfreiheit durch kreative, ausdrucksstarke Übergänge zu erweitern
🔹 Die Verbindung von Atem und Körper zu vertiefen – für mehr Energie und Bewusstheit
🔹 Kraft und Flexibilität gleichzeitig zu fördern – für ein lebendiges Gleichgewicht
🔹 Stagnation loszulassen und persönliche Transformation durch achtsame Bewegung zu entfachen
Ob du deine Praxis herausfordern, neue Bewegungswege erforschen oder inmitten von Intensität Stille finden möchtest – diese Klasse ist eine Einladung, dich in deiner vollen Präsenz zu entfalten.
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Vom Herzen getragen – Schulter-Alignment als Schlüssel zur Leichtigkeit Samstag, 9.45 – 11.15 Uhr, Forum Symondpark
Die universellen Prinzipien in Armbalancen und Umkehrhaltungen
Ein Anusara® Yoga Workshop
Tauche ein in die Kraft der präzisen Ausrichtung – und entdecke, wie ein bewusstes Schulteralignment nicht nur Stabilität und Leichtigkeit in Armbalancen und Umkehrhaltungen bringt, sondern auch ein Gefühl von innerer Zentrierung und Herzöffnung.
In diesem 90-minütigen Workshop erforschen wir die Universellen Prinzipien der Ausrichtung (UPAs) nach Anusara® Yoga mit einem besonderen Fokus auf die Integration der Schultern, die Öffnung des Herz Raums und den sicheren Aufbau von Kraft.
Schritt für Schritt bauen wir die körperliche und energetische Ausrichtung auf – von grundlegenden Positionen bis hin zu Armbalancen und Umkehrhaltungen wie Bakasana, Pincha Mayurasana oder Handstand-Variationen.
Dabei wird Kai sowohl anatomisch fundiertes Wissen als auch meditative Tiefe vermitteln und dich mit Klarheit und Leichtigkeit durch die Praxis begleiten.
Dieser Workshop ist für alle geeignet, die…
• ihre Schulter Ausrichtung vertiefen möchten,
• sicher in Armbalancen & Umkehrhaltungen wachsen wollen,
• die UPAs in ihrer Praxis verkörpern möchten,
• neugierig sind auf das Zusammenspiel von Erdung, Herzöffnung und innerer Kraft.
Kai unterrichtet mit einer warmherzigen Präsenz, klarer Sprache und einer tiefen Verankerung in der gelebten Praxis des Anusara® Yoga, inspiriert durch sein Anatomisches Wissen und die Weisheit des Körpers.